 |
| Model Activity Task January 2022 Class 7 Swaasthya o Sarir Shiksha Part- 9 |
Model Activity Task January 2022 Class 7 Swaasthya o Sarir Shiksha Part- 9
Class 7 Swaasthya o Sarir Shiksha Part- 9
2022 Class 7 Swaasthya o Sarir Shiksha Part- 9
Part- 9 Class 7 Swaasthya o Sarir Shiksha
Swaasthya o Sarir Shiksha Part- 9 Class 7
মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক– জানুয়ারি-২০২২ স্বাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা সপ্তম শ্রেণি পূর্ণমান- ২০
মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক – জানুয়ারি-২০২২
স্বাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা
সপ্তম শ্রেণি
পূর্ণমান- ২০
১. ক) শ্রদ্ধা ও আত্মবিশ্বাস মানুষকে শক্তিশালী করে তোলে বলেছেন
(i) প্লেটো
(ii)ঋষি অরবিন্দ
(iii) স্বামী বিবেকানন্দ
(iv)রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর
উত্তরঃ (iii) স্বামী বিবেকানন্দ
খ) "সার্বিক কার্যক্রম হীনতা প্রত্যেক মানুষের উত্তম শারীরিক অবস্থা কে ধ্বংস করে অপরদিকে অঙ্গ সঞ্চালন ও পরিকল্পিত শারীরিক ব্যায়াম এর রক্ষা করে এবং সংরক্ষণ করে"- কে বলেছেন?
(i) স্বামী বিবেকানন্দ
(ii) প্লেটো
(iii) মহাত্মা গান্ধী
(iv) ঋষি অরবিন্দ ঘোষ
উত্তরঃ (ii) প্লেটো
গ) "তাকেই বলি শ্রেষ্ঠ শিক্ষা যা কেবল তথ্য পরিবেশন করে না যা বিশ্ব সত্তার সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে আমাদের জীবনকে গড়ে তোলে"- কে বলেছেন?
(i) মহাত্মা গান্ধী
(ii) স্বামী বিবেকানন্দ
(iii) রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর
(iv) ঋষি অরবিন্দ ঘোষ
উত্তরঃ (iii) রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর
উত্তরঃ শারীর শিক্ষার লক্ষ্য হলো শারীরিক ক্রিয়া কৌশল এর মাধ্যমে ব্যাক্তি স্বত্তার পরিপূর্ণ বিকাশ সাধন।
(খ) শারীর শিক্ষার উদ্দেশ্য বলতে বুঝি শারীর শিক্ষার লক্ষ্যে পৌঁছানোর ধাপগুলির________.
উত্তরঃশারীর শিক্ষার উদ্দেশ্য বলতে বুঝি শারীর শিক্ষার লক্ষ্যে পৌঁছানোর ধাপগুলির সমষ্টিকে .
(গ) শরীরচর্চা, খেলা, ড্রিল, উষ্ণীকরন, শারীরিক প্রশিক্ষণ, জিমনাস্টিক, অ্যাথলেটিক, বিনোদন শারীর শিক্ষার ______ বিস্তৃত.
উত্তরঃশরীরচর্চা, খেলা, ড্রিল, উষ্ণীকরন, শারীরিক প্রশিক্ষণ, জিমনাস্টিক, অ্যাথলেটিক, বিনোদন শারীর শিক্ষার পরিধি বিস্তৃত.
(ঘ) _______ দেহভঙ্গি ও অভ্যাস গঠনে সাহায্য করে।
উত্তরঃ ড্রিল শুধুমাত্র দেহভঙ্গি ও অভ্যাস গঠনে সাহায্য করে।
(ঙ) জীবনব্যাপী শিক্ষার লক্ষ্য জ্ঞানার্জন কর্মের জন্য শিক্ষা একত্রে______ শিক্ষা ও প্রকৃত মানুষ তৈরীর জন্য শিক্ষা।
উত্তরঃ জীবনব্যাপী শিক্ষার লক্ষ্য জ্ঞানার্জন কর্মের জন্য শিক্ষা একত্রে বসবাসের শিক্ষা ও প্রকৃত মানুষ তৈরীর জন্য শিক্ষা।
৩। টীকা লেখ :
অ্যাথলন শব্দটির অর্থ হচ্ছে খেলাধুলা বা প্রতিযোগিতা এবং অংশগ্রহণকারীদের বলা হয় অ্যাথলেটিক.
ব্যাপক অর্থে সমস্ত খেলাধুলা থে অ্যাপেলেট ট্রিক্স বলা হয় যেমন উদাহরণস্বরূপ বলা যেতে পারে ফুটবল কবাডি দৌড়ানো লাফানো এছাড়া বিভিন্ন জাতীয় খেলাধুলা. অপরদিকে সংকীর্ণ অর্থে অ্যাথলেটিক্স বলতে ট্রাক এবং ফিল্ড ইভেন্ট গুলিকে বোঝানো হয়।
৪। রচনাধর্মী প্রশ্নের উত্তর দাও:
1.দক্ষতা বিকাশের উদ্দেশ্য।
2.সামাজিক বিকাশের উদ্দেশ্য।
3.শারীরিক বিকাশের উদ্দেশ্য।
4.প্রাক্ষোভিক বিকাশের উদ্দেশ্য।
5.স্বাস্থ্য বিকাশে উদ্দেশ।
6. শারীরিক ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণের মাধ্যমে শিক্ষাগত অভিজ্ঞতা অর্জনের উদ্দেশ্য।
বিনোদনের প্রধান চারটি শর্ত হলো
১. অবসর সময়
২. অংশ গ্রহণ করা বা কাজে লিপ্ত হওয়া ।
(i) প্লেটো
(ii)ঋষি অরবিন্দ
(iii) স্বামী বিবেকানন্দ
(iv)রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর
উত্তরঃ (iii) স্বামী বিবেকানন্দ
খ) "সার্বিক কার্যক্রম হীনতা প্রত্যেক মানুষের উত্তম শারীরিক অবস্থা কে ধ্বংস করে অপরদিকে অঙ্গ সঞ্চালন ও পরিকল্পিত শারীরিক ব্যায়াম এর রক্ষা করে এবং সংরক্ষণ করে"- কে বলেছেন?
(i) স্বামী বিবেকানন্দ
(ii) প্লেটো
(iii) মহাত্মা গান্ধী
(iv) ঋষি অরবিন্দ ঘোষ
উত্তরঃ (ii) প্লেটো
গ) "তাকেই বলি শ্রেষ্ঠ শিক্ষা যা কেবল তথ্য পরিবেশন করে না যা বিশ্ব সত্তার সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে আমাদের জীবনকে গড়ে তোলে"- কে বলেছেন?
(i) মহাত্মা গান্ধী
(ii) স্বামী বিবেকানন্দ
(iii) রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর
(iv) ঋষি অরবিন্দ ঘোষ
উত্তরঃ (iii) রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর
২। শূন্যস্থান পূরণ করো:
(ক) শারীর শিক্ষার লক্ষ্য হলো শারীরিক ক্রিয়া কৌশল এর মাধ্যমে ব্যাক্তি স্বত্তার ______বিকাশ সাধন।উত্তরঃ শারীর শিক্ষার লক্ষ্য হলো শারীরিক ক্রিয়া কৌশল এর মাধ্যমে ব্যাক্তি স্বত্তার পরিপূর্ণ বিকাশ সাধন।
(খ) শারীর শিক্ষার উদ্দেশ্য বলতে বুঝি শারীর শিক্ষার লক্ষ্যে পৌঁছানোর ধাপগুলির________.
উত্তরঃশারীর শিক্ষার উদ্দেশ্য বলতে বুঝি শারীর শিক্ষার লক্ষ্যে পৌঁছানোর ধাপগুলির সমষ্টিকে .
(গ) শরীরচর্চা, খেলা, ড্রিল, উষ্ণীকরন, শারীরিক প্রশিক্ষণ, জিমনাস্টিক, অ্যাথলেটিক, বিনোদন শারীর শিক্ষার ______ বিস্তৃত.
উত্তরঃশরীরচর্চা, খেলা, ড্রিল, উষ্ণীকরন, শারীরিক প্রশিক্ষণ, জিমনাস্টিক, অ্যাথলেটিক, বিনোদন শারীর শিক্ষার পরিধি বিস্তৃত.
(ঘ) _______ দেহভঙ্গি ও অভ্যাস গঠনে সাহায্য করে।
উত্তরঃ ড্রিল শুধুমাত্র দেহভঙ্গি ও অভ্যাস গঠনে সাহায্য করে।
(ঙ) জীবনব্যাপী শিক্ষার লক্ষ্য জ্ঞানার্জন কর্মের জন্য শিক্ষা একত্রে______ শিক্ষা ও প্রকৃত মানুষ তৈরীর জন্য শিক্ষা।
উত্তরঃ জীবনব্যাপী শিক্ষার লক্ষ্য জ্ঞানার্জন কর্মের জন্য শিক্ষা একত্রে বসবাসের শিক্ষা ও প্রকৃত মানুষ তৈরীর জন্য শিক্ষা।
৩। টীকা লেখ :
(ক) শারীরিক চর্চা
উত্তরঃ অতীতে অন্যান্য সংস্কৃতির পাশাপাশি শারীরিক সংস্কৃতি বা শরীরচর্চার প্রচলন হয়েছিল। শারীরিক সংস্কৃতি বলতে সুন্দর, সৌন্দর্যময় পেশিবহুল শরীরলাভের জন্য বিভিন্ন ধরনের পদ্ধতিকে বোঝায়। শরীরের বাহ্যিক সৌন্দর্যকে প্রকাশ করার পদ্ধতিকেই শারীরিক সংস্কৃতি বলা হয়।(খ) অ্যাথলেটিক্স
উত্তরঃ 'অ্যাথলেটিক্স' শব্দটি একটি গ্রিক শব্দ ' অ্যাথলন' থেকে এসেছে।অ্যাথলন শব্দটির অর্থ হচ্ছে খেলাধুলা বা প্রতিযোগিতা এবং অংশগ্রহণকারীদের বলা হয় অ্যাথলেটিক.
ব্যাপক অর্থে সমস্ত খেলাধুলা থে অ্যাপেলেট ট্রিক্স বলা হয় যেমন উদাহরণস্বরূপ বলা যেতে পারে ফুটবল কবাডি দৌড়ানো লাফানো এছাড়া বিভিন্ন জাতীয় খেলাধুলা. অপরদিকে সংকীর্ণ অর্থে অ্যাথলেটিক্স বলতে ট্রাক এবং ফিল্ড ইভেন্ট গুলিকে বোঝানো হয়।
৪। রচনাধর্মী প্রশ্নের উত্তর দাও:
ক) শারীর শিক্ষার লক্ষ্য বলতে কী বোঝো লেখ।
উত্তরঃ শারীরিরশিক্ষার লক্ষ্য হচ্ছে প্রত্যেক শিশুকে শারীরিক, মানসিক, সামাজিক ও প্রাক্ষোভিক ভাবে সক্ষম করে তোলা এবং তার নৈতিক গুণাবলি ও বৌদ্ধিক গুণের বিকাশ ঘটানো, যা তাকে সমাজে সুস্থভাবে বাঁচতে ও সুনাগরিকরূপে পরিচিতি লাভে সহায়তা করে।খ) শারীর শিক্ষার উদ্দেশ্য গুলি তালিকাভুক্ত করো।
উত্তরঃ শারীর শিক্ষার উদ্দেশ্য গুলি হল -1.দক্ষতা বিকাশের উদ্দেশ্য।
2.সামাজিক বিকাশের উদ্দেশ্য।
3.শারীরিক বিকাশের উদ্দেশ্য।
4.প্রাক্ষোভিক বিকাশের উদ্দেশ্য।
5.স্বাস্থ্য বিকাশে উদ্দেশ।
6. শারীরিক ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণের মাধ্যমে শিক্ষাগত অভিজ্ঞতা অর্জনের উদ্দেশ্য।
গ) বিনোদন বলতে কী বোঝো লেখ।
উত্তরঃ বিনোদন বলতে স্বতঃস্ফূর্তভাবে ব্যাক্তি অবসর সময়ে সমাজ স্বীকৃত যে কোন কাজে অংশগ্রহণের মাধ্যমে তাৎক্ষণিক ও সামাজিক সহজাত তৃপ্তি লাভ করে।বিনোদনের প্রধান চারটি শর্ত হলো
১. অবসর সময়
২. অংশ গ্রহণ করা বা কাজে লিপ্ত হওয়া ।
৩. সমাজ স্বীকৃত কাজ .
এবং
এবং
৪.তার সহজাত তৃপ্তি লাভ।
বিনোদনের বিভিন্ন দিক দিয়ে বিচার করে তাকে তিনটি ভাগে বিভক্ত করা যায় প্রত্যক্ষ বিনোদনবিনোদন সৃজনশীল বিনোদন।
১. কর্মের জন্য শিক্ষা বা কর্ম দক্ষতা অর্জনের জন্য শিক্ষা।
২.জ্ঞানার্জন বা জানার জন্য শিক্ষা।
৩.মানুষ হয়ে ওঠার জন্য শিক্ষা অর্থাৎ প্রকৃত শিক্ষায় শিক্ষিত হয়ে নিজেকে প্রকৃত মানুষ তৈরি করার জন্য শিক্ষা।
৪.সকলের সঙ্গে মিলেমিশে বাঁচার শিক্ষা অর্থাৎ একত্রে বসবাস করার উপযুক্ত শিক্ষা।
বিনোদনের বিভিন্ন দিক দিয়ে বিচার করে তাকে তিনটি ভাগে বিভক্ত করা যায় প্রত্যক্ষ বিনোদনবিনোদন সৃজনশীল বিনোদন।
ঘ) জীবনব্যাপী শিক্ষা লক্ষ্যগুলি তালিকাভুক্ত করো।
উত্তরঃ জীবনব্যাপী শিক্ষা বলতে বোঝায় জীবনে বেঁচে থাকার জন্য শরীরকে সতেজ রাখতে যে সমস্ত ক্রিয়া-কলাপ ও শরীরচর্চা স্বাস্থ্যের প্রয়োজনে লক্ষ্য গুলি কে বোঝায় যেমন তার মধ্যে কিছু উল্লেখযোগ্য লক্ষ্য গুলি হল১. কর্মের জন্য শিক্ষা বা কর্ম দক্ষতা অর্জনের জন্য শিক্ষা।
২.জ্ঞানার্জন বা জানার জন্য শিক্ষা।
৩.মানুষ হয়ে ওঠার জন্য শিক্ষা অর্থাৎ প্রকৃত শিক্ষায় শিক্ষিত হয়ে নিজেকে প্রকৃত মানুষ তৈরি করার জন্য শিক্ষা।
৪.সকলের সঙ্গে মিলেমিশে বাঁচার শিক্ষা অর্থাৎ একত্রে বসবাস করার উপযুক্ত শিক্ষা।
Link For All Subject